スイーツ、食べちゃいました。

毎日、食べることを制限していると思うと、反動が出るんです。

この反動が怖いし、いけない。バランスをとらなくっちゃあ…、と思いながらも難しい。

昨日、好きなもので書かなかったけど、食べることがある…。

病気を感じなかった時は、これでストレス解消してたほど。

これが、一番いけなかったと今は、分かる。

人って、失った時に、何が大事だったか分かるんですよね。

カラダを細胞レベルから、浄化できないかもしれないけど、細胞も日々生きている訳で、やっぱりカラダが必要なものを食べることは、元気に生きていく上で欠かせないものなのだと思う。

でも、ついついカラダが欲しいものより、目で欲しいものを選んじゃうのよねぇ。

今日は、休日。息子くんが保育園で掘ってきた、さつま芋を、ラカンカ使用のスイートポテトを作りました。

もちろん？？食べましたよ。わたくし。反応出ませんように。