痛みとめまいと。

　最近、子宮内膜症の症状が大きかったり、精神的にパンチをくらった？状態だったので、他の症状について触れたいと思います。

　まず、めまい…まだ、女性ホルモンのバランスが不安定になる時期の排卵後と生理中が酷くなっています。

　この時期、特に食べ物や食べ方に注意するようにしています。

　そうしないと、すぐにカラダに反応が出て、めまいが始まってしまう感覚があるから…。

　それと不思議なのですが、生理中に図書館へ行くと、ぐるぐる発作が起こるんです。

　今回も返却があり、本を借りようかと選んでいたら…来てしまいました。
　
　雑多なものに視神経が反応してるんだか、独特な匂いにやられるのか…。原因が分かりません。
　
　でも？、振り返るとこの１ヶ月、トラベルミンを服用することがなかったのです。

　これは、よい兆しなのか…？。

　ギリギリだった日もあるので、様子をみることに…。

　
　痛みも、日によって強弱があり、鍼灸に行きつつも、カラダは皮内鍼だらけです。

　まだ、先月の鎮痛剤が引き金になった痛みがある状態…。

　腱鞘炎だけでなく、背中も腰も。そして、線維筋痛症の圧痛点も。

　今日は、ビタミンCメガ点滴を受けに来ています。

　以前、終わった後に、痛みが軽くなった気がしたので、今回は、どうかなぁ？と気になるところ。

　クリニックの先生にも、痛みも効果があるあと聞き、それに望みを託しています。

　健康さえ取り戻せたら、やりたいことが沢山ある私。

　今年も４月には、間に合わず…。

　私のペースでと思いつつ、心が痛い…。

　春が来るのは、嬉しいけれど、やるせなさを感じるここ数年です。

　

痛みのピークが過ぎました。

　予定通りに生理がやってきました。
　
　今日は２日目なので、血の気が引いたよう。

　そして、からだが鉛のように重いです。

　始まってから、痛みが引いてきており、山は越えたかと思われます。　

　やっぱり、生理前がキツイ…。

　休日に具合の悪い日が当たってしまったので、また息子くんをかまってあげられず、旦那さんにも心配をかけてしまいました。　

　ダメダメですよね。

　周りを巻き込んでしまうのが一番いけない…。

　こんな状態ですが…、前回は一週間以上、耐えられない痛みのため鎮痛剤を飲みましたが、今回は２日のみでした。

　痛みが軽減したことに、驚いています。

　分子整合栄養医学のサプリメントを続けていくと、細胞から体質を変えてくれるとのこと。

　そうすることで、効きにくかった薬が効いてくるらしいのです。

　過去にも当帰芍薬散を服用していたのですが、その時は、カラダの変化を実感できませんでした。

　なので、サプリメントが効いてきたのか？と思われるのです。

　今日の漢方内科で当帰芍薬散に、ほうぶしを少し増やすことになりました。

　次回も、何らかの改善がありますように…。

　

　

　

突然の下腹部痛

　一昨晩、寝付きが悪く、ゴロゴロしていたら、突然左の卵巣あたりが、ひきつれ激痛が走りました。

　嫌な予感…。

　先月もあった下腹部痛がこんな形で始まるなんて！。

　その後、何故か熱っぽさを感じ、痛みの強さで眠れず、気がつくと３時半になっていました。

　高温期12日目でもあり、薬を飲まず、がまんすることに…。

　朝方、３時間ほど眠れましたが…。

　朝食づくりのため、起き上がるも、真っ直ぐ立つのがやっとのこと。

　便がたまると余計に下腹部が痛くなるので、トイレへ。

　いつもは、痛みが引くのに、今回は微妙に軽くなるだけでした。

　そのうち、吐き気にめまい…。

　体調が最悪になり、泣く泣く鎮痛剤を服用することにしました。

　でも、時遅し…。

　服用のタイミングを逃したので、効き目が弱い感じ。

　午後になっても微熱も下がらずでした。

　生理きちゃうね。

　分かっていても、辛いです。

　

腱鞘炎が悪化中

　最近、また背中から指までの節々の痛みが酷くなっています。

　もう鎮痛剤の影響は、ないはずなのですが…。

　復活すると炎症が引くのに時間がかかるんですよねぇ。

　子宮内膜症も、腱鞘炎もむくみが原因のひとつらしいんです。

　冷えとむくみは、セットで起こるので、根本的に治そうと、いろいろやっているのですが、結果には結びついていきません。

　この数年で分かったこと。
　
　白い小麦粉、砂糖、肉類が入ると節々が痛くなるんです。　

　薬の副作用があるように、たべものにもあるみたい。

　最近、旅行へ行ってから粉ものを食べることが増えたので、それで悪化しているのかも！と思っています。

　もっと気をつけて食べないと…と分かっていても、食いしん坊な私は、手が出てしまうことが…。

　弱いなぁ、私。

　継続出来る人って、本当にすごい。

　カツを入れて、またがんばらなくちゃ。

　

また痛い時期が来ます

　心境の変化がありましたが、まだ迷うことばかりで更新が滞ってしまいました。

　本来、先週末には排卵が起こっているはずでした。

　でも、11月に続いて排卵がされづらかったよう。

　年齢のせいのか、冷えのせいなのか、それともストレス？なのか…。

　内膜症には、妊娠がいい…とは、分かっていても現実は、厳しいです。

　ほんとは、不妊外来に行くのがベストなのは、分かっていますが…。

　私の場合、投薬治療などでホルモンのバランスをいじることは、負担になると予想されるからです。

　夫婦で話しあい、自然妊娠以外は積極的に治療は、しないと決めました。

　今、出来ることとして、漢方を当帰芍薬参に変更し、鍼灸も温め中心にして様子を見ています。

　後は、分子整合栄養医学…のサプリの効果が出てくることを願うのみ…でしょうか。

　そんな中、排卵期に入り、めまいが急速に復活。眠気も増えているような。

　始まったかぁ〜と言う感じです。

　でも、それまでは元気に過ごせたのですよ。

　一週間くらい。

　二泊三日の旅行も、予想以上に楽しく過ごせました。

　結果的に、排卵がずれてくれたことで、元気に過ごすせたのだと思います。

　これから排卵を過ぎて、どうなるか…が一番気になるところ。

　生理までの間の痛みに対応できるのは、時間の問題です。

　今、何か出来ることは、あるんだろうか？。