忘れていためまいが…。

　悲しいかな。

　自業自得なのですが、４ヶ月ぶりに生理の時にめまいが来てしまいました。

　前回のブログにも書きましたが、原因は食生活だと思うのです。

　年末からケーキだの、ベーグルだの小麦粉製品を今までの反動かのように食べてしまったんですねぇ。

　この時期の美味しいものは、こってりしていたり、根菜類も食べることが増えて、カロリーもGIも高くなってしまうのです。

　分かっているのに、誘惑に負けた私…。

　人より食べたものの反応がカラダに出やすいからこそ、気を付けなくてはいけないのに。

　めまいが来た時には、奈落に落ちたような感覚になりました。

　やっぱり、めまいは怖い…。

　そして、いつもより卵巣痛がきつかったのにもショックでした。

　私の場合、足首から内ももにかけてビビーッと痛みが走り、最終的に卵巣につながる感じがあるのです。

　鍼灸の先生からは、経絡の流れで言うと冷えの状態と説明されました。

　うん、納得。
　
　血液検査などでは、反応が出なかったのですが、糖質やコーヒーがカラダに一定以上入ると冷えて症状が出るのは、変わっていません。

　カラダが反応する以上、酷くならないように、食事をコントロールが必要…。

　でも、大好きなものを、食べた〜い！。

　この気持ちが違う方向に向かうといいのですが…、今は足踏み状態なんですよね。

　先日、週２ですが、久々にやりたいと思う仕事が見つかり、書類選考が通り、面接したのでした。

　結果、落ちてしまったのです。

　これだ！って思っただけに、落ちたことがショック。

　それもあって、凹んでいる訳でした。

　でも、ずーっと落ちている訳にはいられない…。

　もがきながらも、このカラダと付き合いながら何か出来ることを探していきたいのです。